Notifikacje Chcesz nauczyć się pisania sprzedażowego?Sprawdzam! Notifikacje

Burza w mózgu Menu Toggler
Burza w mózgu Menu Toggler

JAK ZADBAĆ O ZDROWIE prowadząc BIZNES? | Kamil Lelonek

W tym podcaście zazwyczaj rozmawiamy o tym jak zarabiać na wiedzy. Z drugiej strony warto też się zastanowić DLACZEGO to robimy? Chcemy mieć fajne życie? Pieniądze na inwestycje? Podróże? Byśmy mogli z tego wszystkiego korzystać, trzeba też zadbać o swoje zdrowie. Dlatego w tym odcinku rozmawiam z Kamilem Lelonkiem, jakie małe i duże rzeczy można zrobić, by zaopiekować się ciałem i umysłem.

JAK ZADBAĆ O ZDROWIE prowadząc BIZNES? | Kamil Lelonek

Magda Owsiany

Opublikowano: 6 lutego 2024

2 minut czytania

  • Udostępnij:
JAK ZADBAĆ O ZDROWIE prowadząc BIZNES? | Kamil Lelonek
Listen to „JAK ZADBAĆ O ZDROWIE prowadząc BIZNES? | Kamil Lelonek” on Spreaker.
MP3
YouTube
Spotify
iTunes

Kamil Lelonek – założyciel Hack Your Brain jest programistą z podwójnym dyplomem inżyniera na Politechnice Wrocławskiej. Pracuje jako Technical Team Leader i manager w branży IT, dzięki czemu doskonale zna problemy i potrzeby osób z tego środowiska, pracujących umysłowo na najbardziej wymagających stanowiskach. Ukończył studia żywieniowe na University of Copenhagen (Master of Science in Human Nutrition) oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Interesuje się medycyną, neurobiologią, chemią mózgu oraz zajmuje się szeroko pojętą optymalizacją wydajności umysłowej. Od 2015 roku pomaga przedsiębiorcom, managerom i specjalistom z branży IT poprawić samopoczucie, zadbać o wysoki, stały i długotrwały poziom energii oraz osiągać lepsze wyniki w życiu zawodowym. Dobrze wie, jak ciężko jest pracować efektywnie i być zmotywowanym, kiedy nawet Twój własny mózg jest przeciwko Tobie. Poświęcił lata pracy, by zrozumieć, co robić i jakie kluczowe zmiany wprowadzić w życiu, żeby odzyskać koncentrację i wejść na najwyższe obroty. Wie, co działa – rezultaty widzi na sobie i swoich podopiecznych, z którymi podjął indywidualną współpracę.

? Linki z odcinka:
https://www.headspace.com/ – aplikacja do medytacji headspace
Podcast psychodietetyczny Moniki Michalak
Odcinek podcastu o mitach blokujących w zarabianiu na wiedzy

? Gdzie znajdziesz Kamila?:
https://hackyourbrain.pl/
https://hackyourbrain.pl/yt
https://www.instagram.com/kamillelonek/
https://hackyourbrain.pl/ig
https://hackyourbrain.pl/fb
https://hackyourbrain.pl/grupa
https://hackyourbrain.pl/tt

Sprawdź również

Jak ZBUDOWAĆ BIZNES oparty o uczenie Excela? | Michał Kowalczyk
Podcast

Jak ZBUDOWAĆ BIZNES oparty o uczenie Excela? | Michał Kowalczyk

Dzisiaj porozmawiam z Michałem Kowalczykiem, który uczy swoich podopiecznych, jak korzystać z narzędzia Excel, dzięki czemu mogą usprawnić swoją pracę. Porozmawiamy również o automatyzacjach w biznesie online oraz organizacji pracy nad produktami edukacyjnymi.

Czytaj więcej
Jak REKRUTOWAĆ i DELEGOWAĆ zadania wirtualnej asystentce? | Roksana Baran
Podcast

Jak REKRUTOWAĆ i DELEGOWAĆ zadania wirtualnej asystentce? | Roksana Baran

Kiedy chcesz zarabiać na wiedzy, to aspekt dzielenia się wiedzą, musi spoczywać na Twoich barkach, ale pozostałe zadania niekoniecznie musisz wykonywać na własną rękę. Część zadań możesz oddelegować wirtualnej asystentce/owi. W jaki sposób robić to z głową? Jakich błędów uniknąć?

Czytaj więcej
Jak PRZETESTOWAĆ pomysł na produkt dzięki PRZEDSPRZEDAŻY?
Podcast

Jak PRZETESTOWAĆ pomysł na produkt dzięki PRZEDSPRZEDAŻY?

Listen to „Jak PRZETESTOWAĆ pomysł na produkt dzięki PRZEDSPRZEDAŻY?” on Spreaker. W dzisiejszym odcinku: jakim cudem ktoś kupuje produkt, którego jeszcze nie ma? wady i zalety przedsprzedaży; jakie są etapy przedsprzedaży? 🔗 Linki z odcinka:Newsletter i szkolenie o budowaniu produktów edukacyjnych: kasazawiedze.pl Nasz pierwszy produkt Szkoła Kolażu: https://szkolakolazu.pl/oferta Nowe odcinki w każdy wtorek! 🎤 Prowadząca:Magda Owsiany […]

Czytaj więcej
Jak radzić sobie z FAKAPAMI i trudnościami w BIZNESIE ONLINE? | Andrzej Tucholski
Podcast

Jak radzić sobie z FAKAPAMI i trudnościami w BIZNESIE ONLINE? | Andrzej Tucholski

Dziś na tapet wjeżdża temat tego, jak możemy dbać o naszą odporność psychiczną, gdy prowadzimy biznes online. Jak się nie zajechać, gdy przeskakiwanie ponad kłodami ciskanymi przez los to nasz chleb powszedni?

Czytaj więcej
Copywriting: co musisz wiedzieć, by sprzedawać słowem?
Podcast

Copywriting: co musisz wiedzieć, by sprzedawać słowem?

Wolisz słuchać? Tutaj player: Transkrypcja Nadchodzi burza! Dziś pogadamy o pisaniu sprzedażowym czyli o copywritingu. Poza robieniem podcastów i kolaży to mój trzeci obszar działania i zainteresowań. Jeśli kręci Cię pisanie, ale nie wiesz, czy masz umiejętności i to coś, by Twoje teksty generowały zaangażowanie i ostatecznie sprzedawały, to jesteś na właściwej imprezie! Jeśli jesteś […]

Czytaj więcej
Jak pracować z blokującymi przekonaniami? | Karina Misztal
Podcast

Jak pracować z blokującymi przekonaniami? | Karina Misztal

Listen to „Jak pracować z blokującymi przekonaniami? | Karina Misztal” on Spreaker. Przyjrzymy się temu, jak przekonania mogą zarówno wspierać nasz rozwój, jak i nieświadomie nas ograniczać, szczególnie w kontekście życia zawodowego i osobistego. Porozmawiamy o praktycznych sposobach pracy z własnymi przekonaniami, aby przekształcić te, które nas ograniczają, w takie, które będą nas wspierać w […]

Czytaj więcej

Idę jak burza

Newsletter, gdzie pokazujemy kulisy budowania biznesu edu. Bez lania wody. Za 0 zł. Co 2 tygodnie o 17:00.

.